昨日は入学式のところも多かったようですね
ワクワク、ドキドキを胸に楽しい時が過ごせますように
今、和音漢方堂では恒例の
「春先取りお花プレゼント」開催中です!
応援と日頃の感謝の気持ちを込めて。
4/15(月)まで 期間中15,000円以上のお買い物の方へ可愛いお花をプレゼントしています。
愛でるだけでも、ほっこりします お好きな色、選んでくださいね
【春の入り口は】
春になったなあと感じる今日この頃。とはいえまだまだ花冷えもする血流が悪くなりやすい時期。
春は緊張や自律神経も乱れやすくなるので肩こり、眼精疲労、腰痛なども出やすい時期です。
春はデトックスを積極的に意識するのによい時期!暖かい日は積極的に歩いたり汗をかくのもよいですね。
車社会ですが意識して、血流をよくするために積極的に歩くことやストレッチ
美味しいものを食べすぎないよう、食養生もして元気に過ごしていきましょう